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Fragen zur Stressbewältigung
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Macht Stress krank?
Mit der Zeit JA! Wenn du dich oft handlungsunfähig fühlst unter Umständen auch etwas früher. Stress macht krank. Vor allem mindert er...
lilithschwertle
12. Sept. 20221 Min. Lesezeit
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Was sind Stressoren?
Stressoren sind Ereignisse (Stressauslöser) die das Potential haben, in dir Stress auszulösen. Es gibt verschiedene Arten von Stressoren....
lilithschwertle
12. Sept. 20222 Min. Lesezeit
20 Ansichten
0 Kommentare


Was passiert im Körper bei Stress?
x(eine Anzahl verschiedener Stressoren) Stressoren + individuelle Persönlichkeit/ Konstitution + Zeit = Stress-Erkrankung Unser...
lilithschwertle
9. Sept. 20221 Min. Lesezeit
24 Ansichten
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Was tun, wenn die individuelle Stressbelastung zu hoch ist?
Hol dir Unterstüztung und Hilfe. Erlaube dir das! Ich freue mich, dass du zu der Erkenntnis gekommen bist, dass es so für dich nicht...
lilithschwertle
8. Sept. 20221 Min. Lesezeit
42 Ansichten
0 Kommentare
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